Viden, udvikling og samvær
3700 RønneVælg område
Vis underviser

Underviser

Anna Laursen
Ledige pladser

Sommeryoga

Ved spørgsmål ring til 56 95 75 80

Er du nysgerrig på yoga, men i tvivl om det er noget for dig?
Overvejer du at starte på et sæsonhold - og kunne du tænke dig et godt og trygt afsæt?
Vil du gerne starte en hjemme-praksis - og kunne du bruge en "live" introduktion for at komme igang?
Måske kan du svare ja til et eller flere af spørgsmålene ovenfor, eller måske har du en anden motivation til at starte på yoga - velkommen på kurset!
På dette intro-hold vil vi lægge et godt fundament for din praksis. Uanset hvilken yogastil du søger, så er det de samme principper der ligger til grund. Vi arbejder med de basale teknikker - foreningen af åndedræt og bevægelse, balance mellem modsatrettede kræfter og aktiv lytten til kroppens signaler. Vi øver også en kort sekvens, som du kan tage med dig hjem og bygge videre på.
Der skal i virkeligheden ikke ret meget til for at du kan begynde at opleve yogaens mange vidunderlige virkninger.
Holdet er åbent for alle aldre og køn, og der kræves ingen særlige forudsætninger.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 02-07-2019, kl. 19:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr19270
Adresse AOF kursuslok.-Rn
Snorrebakken 58
3700 Rønne
LokaleSal (1)
Holdtimer12
Antal mødegange6
AfdelingAOF Center Bornholm

Kursusdage

02-07-2019 Tirsdag 19:00  -  20:30
09-07-2019 Tirsdag 19:00  -  20:30
16-07-2019 Tirsdag 19:00  -  20:30
23-07-2019 Tirsdag 19:00  -  20:30
30-07-2019 Tirsdag 19:00  -  20:30
06-08-2019 Tirsdag 19:00  -  20:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.