Viden, udvikling og samvær
3700 RønneVælg område
Vis underviser

Underviser

"Medha " Sector
Ledige pladser

Familieyoga

Ved spørgsmål ring til 56 95 75 80

Familieyoga er for dig ,som gerne vil dele alle yoga´ens fordele med dit barn over 8 år. Meditation, vejrtrækningsteknikker, fred og dyb afslapning - dette sammen med konditionstræning, sjov og musik - gør det til yoga på børnenes præmisser. Yogaprincipperne lærer børn venlighed, deling, medfølelse, opmærksomhed, bevidsthed og meget mere. Værktøjer, som kan hjælpe dem med at stå i mod en verden af stress og travlhed - værktøjer som de kan bruge resten af deres liv! Der er enorme fordele ved børneyoga. Fysisk udvikler børnene deres fleksibilitet, styrke, koordination og kropsbevidsthed. Udover dette, arbejder de med deres koncentration, indre ro og evnen til at slappe af. i løbet af en yoga session arbejder børnene med bevægelse, leg og det at komme i kontakt med sig selv og den naturlige verden omkring dem. Når børn lærer at finde ind i sig selv, at slappe helt af og hvile i nuet, så kan de overføre disse evner og bruge dem igennem livet. At lære yoga i en tidlig alder kan være med til at opbygge selvværd, selvtillid og selvforståelse, og det sker igennem en fysisk aktivitet som ikke indbyder til konkurrence imellem børnene. I stedet bygger yoga på samarbejde og medfølelse. Pris er for én voksen og ét barn. Et ekstra barn + 300 kr

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-10-2019, kl. 09:30

Ugedag Lørdag
Holdnr19-2070
Adresse AOF
Snorrebakken 58
3700 Rønne
LokaleHovedbygning sal
Holdtimer18
Antal mødegange9
AfdelingAOF Bornholm

Kursusdage

05-10-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
26-10-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
02-11-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
09-11-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
16-11-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
23-11-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
30-11-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
07-12-2019 Lørdag 09:30  -  11:00
14-12-2019 Lørdag 09:30  -  11:00

Faktaoplysning

Bemærk Familieyoga er for dig ,som gerne vil dele alle yoga´ens fordele med dit barn over 8 år. Meditation, vejrtrækningsteknikker, fred og dyb afslapning - dette sammen med konditionstræning, sjov og musik - gør det til yoga på børnenes præmisser. Yogaprincipperne lærer børn venlighed, deling, medfølelse, opmærksomhed, bevidsthed og meget mere. Værktøjer, som kan hjælpe dem med at stå i mod en verden af stress og travlhed - værktøjer som de kan bruge resten af deres liv! Der er enorme fordele ved børneyoga. Fysisk udvikler børnene deres fleksibilitet, styrke, koordination og kropsbevidsthed. Udover dette, arbejder de med deres koncentration, indre ro og evnen til at slappe af. i løbet af en yoga session arbejder børnene med bevægelse, leg og det at komme i kontakt med sig selv og den naturlige verden omkring dem. Når børn lærer at finde ind i sig selv, at slappe helt af og hvile i nuet, så kan de overføre disse evner og bruge dem igennem livet. At lære yoga i en tidlig alder kan være med til at opbygge selvværd, selvtillid og selvforståelse, og det sker igennem en fysisk aktivitet som ikke indbyder til konkurrence imellem børnene. I stedet bygger yoga på samarbejde og medfølelse. Pris er for én voksen og ét barn. Et ekstra barn + 300 kr

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.