Viden, udvikling og samvær
3700 RønneVælg område
Vis underviser

Underviser

Tatiana Rahbek
Få ledige pladser

Blid yoga for alle

Ved spørgsmål ring til 56 95 75 80

Undervisningen er for dig der vil have et roligt tempo, hvor der bliver lagt vægt på blide stræk og styrke af led og muskler. Der vil være fokus på at smidiggøre stive hofter, skuldre og knæ. Alle yogaøvelserne er derudover rettet mod en stærk og smidig rygsøjle, bedre kropsholdning og afsluttes med en lang afspænding.
Hvis du vil vide mere er du velkommen til at kontakte Tatiana på mobil 24245761 eller klik ind på www.yogatatiana.com
Praktiske oplysninger
Medbring evt. selv et tæppe og en ekstra trøje til afspændingen. Det er ikke nødvendigt at medbringe yogamåtter og klodser, da det forefindes på stedet.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 25-09-2019, kl. 17:00

Ugedag Onsdag
Holdnr19-2031
Adresse Mariegården
Søndergade 24
3740 Svaneke
LokaleLoftsrum 3 hb
Holdtimer46
Antal mødegange23
AfdelingAOF Bornholm

Kursusdage

25-09-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
02-10-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
09-10-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
23-10-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
30-10-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
06-11-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
13-11-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
20-11-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
27-11-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
04-12-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
11-12-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
18-12-2019 Onsdag 17:00  -  18:40
08-01-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
15-01-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
22-01-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
29-01-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
05-02-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
12-02-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
19-02-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
04-03-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
11-03-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
18-03-2020 Onsdag 17:00  -  18:40
25-03-2020 Onsdag 17:00  -  18:40

Faktaoplysning

Niveau Begynder/letøvet
Bemærk Undervisningen er for dig der vil have et roligt tempo, hvor der bliver lagt vægt på blide stræk og styrke af led og muskler. Der vil være fokus på at smidiggøre stive hofter, skuldre og knæ. Alle yogaøvelserne er derudover rettet mod en stærk og smidig rygsøjle, bedre kropsholdning og afsluttes med en lang afspænding. Hvis du vil vide mere er du velkommen til at kontakte Tatiana på mobil 24245761 eller klik ind på www.yogatatiana.com Praktiske oplysninger Medbring evt. selv et tæppe og en ekstra trøje til afspændingen. Det er ikke nødvendigt at medbringe yogamåtter og klodser, da det forefindes på stedet.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.